Aa nåt sånt iaf..gick upp 7.30, drog på mig träningskläderna och fick skjuts va min underbara Älskling till gymet :)
Tack baby ;) ♥

Började träna vid 8.00 och var klar vid halv tio, duschade och sedan gick jag till sjukgymnasten där jag hade tid för benhinnorna..  Var tredje gången jag var där nu och det känns mycke bättre, hon masserade och kände på dom och jag har inte alls lika många knutor kvar.. men ska fortsätta strecha dem och smörja och massera in tigerbalsam så de försvinner helt.
Om ni missat det så har jag benhinneinflammation, vet inte om jag skrivit det innan men nu vet ni iaf :)
Så ska börja springa på tjock-matta i intervaller nu två pass i veckan.. Sen skrev vi till lite fler maskiner på mitt gym-program.. Blir ben,rumpa och magövningar oxå,så nu har jag ett program för helkropp där på gymet känns gött, inför beach 2009 ;)Aight :)  Sen har jag tänkt satsa mer på innebandyn i år, ev ny klubb och högre div..Siktar på div 2 :) vi får se :)

Kom hem för ca.20 min sen, så har precis käkat två mackor grovt bröd med kokt ägg på,gott :)

Nej ska se avsnitt 3 av The Hills nu :)

Sen jobba vid 13.45..

Hinner nog inte blogga nåt mer idag,jobbar till 18 och sen äre tjejmys med film och godis :) Mys-pys :)

Ha en bra dag :)


puss o kram